SOSアスリートラボは、神奈川県初の本気でプロを目指すジュニアアスリート達のためのトレーニング＆コンディショニングジムです。

私たちはラボを、単なるトレーニングの場ではなく、身体を理解してもらうための教育の場だと思っており、ただ鍛える、筋力を付けるではなく、お子さんが自分で自分の身体を理解し、コントロールできるようになるためのサポートをしています。

代表の大森大は競技力向上のために体を強化するS&C（ストレングス＆コンディショニング）コーチです。
バレーボール・トップリーグのKUROBEアクアフェアリーズのトレーナーも務め、選手から厚い信頼を得ています。
女子ジュニアアスリートへのトレーニング指導は15年となり、延べ人数で５万人への指導実績があります。
高校ではインターハイ出場校や甲子園出場校、大学では関東大学１部リーグで活躍しプロ選手も多く輩出しているチームの専属トレーナーでもあります。
またフリースタイルスキー・モーグル日本代表の冨高日向子選手のパーソナルトレーナーも務め、世界で戦える選手としての体作りを担当しています。

SOSアスリートラボ横須賀では

①力が上手に発揮（伝達）できるようにする
②イメージ（脳）と実際の動き（身体）を一致させる
3競技に直接活きるトレーニングを行う

の３つのステップであなたのお子さんの競技パフォーマンスアップをサポートしています。

競技パフォーマンスを底上げするためには

①身体技術（スポーツの技術）
②身体能力（基礎的な運動能力）

の両方の観点から全体図を上げた上で得意なものを伸ばしていく必要があります。

SOSアスリートラボには、現在サッカー、バスケ、水泳、野球、スカッシュ、レスリング、体操、スキー、空手など小学生から大学生までのジュニアアスリートが通っています。

例えばサッカーでは、当たり負けのしない体づくりや、キレのある動きづくりを行い、野球やレスリングでは動きの軸づくりやパワーをコントロールするための体作りを行ってます。

運動種目は違えど、体をコントロールするという部分では、軸づくりや力発揮のポイントを身体に覚え込ませていくのは共通です。

競技力を向上されるための体作りとしては共通点も多く、多くのジュニアアスリートがお互いを意識し合い切磋琢磨しながらトレーニングを行っています。

また小学生のジュニアアスリートが高校生と一緒にトレーニングことで、同世代とトレーニングするよりも意識も行動することができています。

※真似をする意識でより高度なことができるようになる。高校生のジュニアアスリートも小さなジュニアアスリートと一緒にトレーニングすることで、責任感をもって積極的にトレーニングしてくれています。